Warsztaty zdrowia i urody

Autor: erka 22.03.2019 Nr: 12/2019
Na warsztatach zwracano uwagę na zdrowe odżywianie.
Na warsztatach zwracano uwagę na zdrowe odżywianie.
Fot. org.

Z okazji obchodzonego 8 marca Dnia Kobiet w Centrum Kultury, Sportu i Rekreacji „Sokół” w Sieniawie odbyło się spotkanie dla pań z dietetykiem i doradcą pielęgnacyjnym. Jego tematyka osnuta była wokół zdrowia, urody i codziennej pielęgnacji.

O tym, że moda na zdrowie nie przemija, przekonywała uczestniczki dietetyk z Centrum Dietetycznego Naturhouse z Przeworska Elżbieta Żelazko. Jej wykład skupił się na zdrowym odżywianiu i jego wpływie na funkcjonowanie organizmu. W tym dniu, panie miały możliwość skorzystania z indywidualnych konsultacji i analizy masy ciała. Nie tylko zważyły się, ale poznały swój wiek metaboliczny, masę tkanki tłuszczowej, dowiedziały się o ilości wody w organizmie oraz poznały wartość „zdrowej” wagi dla siebie. Następnie panie pod swoje skrzydła wziął doradca pielęgnacyjny Wanda Pawełek. Na początek zaproponowała zabieg pielęgnacyjny dłoni, a następnie warsztaty z pielęgnacji skóry twarzy. Krok po kroku pod czujnym okiem specjalisty i według jego wskazówek panie przygotowały się do wykonania makijażu dziennego.

   Spotkanie stało się motywacją do jeszcze większej troski o własne zdrowie i urodę.

Słodki poczęstunek dla pań przygotowały panie z KGW z Dobrej.

 

 

Komentarze
Popularne
Komentowane